Я не представляю свою жизнь без морского каякинга. Мне нравится идея «не неси свои вещи на спине, а загрузи их в лодку и плыви, куда хочешь». Когда-то я пришла в каякинг как обычный турист, а теперь доросла до гида. За моими плечами, которые стали заметно шире, всё российское Баренцево море, а также Белое, Средиземное, Ладожское и даже Тихий океан. И останавливаться не собираюсь!
Рассказываю для блога Островка, как и где попробовать этот активный спорт.
Каякинг — это особый способ общения с миром
В морских прогулках на яхтах и катерах, которые идут довольно далеко от берега, ты как будто смотришь на природу со стороны. Но морской каяк позволяет стать её частью — лодку не пугают киты, косатки и сивучи. Подойти к интересным скалам и гротам, куда не попадёт ни одно крупное судно, можно вплотную.
А ещё — выйти на воду на рассвете в утреннем тумане и слушать, как у берега в камышах плещутся щуки. Взять весло ещё затемно и встречать солнце, сидя на идеальной водной глади, например, у крейсера «Аврора».
Каякинг — это эмоции: искреннее удивление, восхищение, усталость и иногда — даже страх.
Во время перехода просыпается азарт — смотришь на далёкий мыс и думаешь: «А что там, за ним?» Это всегда приключение, ведь на море не каждый день идеальный штиль. Иногда нужно собрать всю волю в кулак и закончить переход, пока погода совсем не испортилась.
В то же время каякинг — это спорт и нагрузка: здесь важны не только сила и выносливость, но и правильная координация движений, пластичность и даже гибкость. На долгих переходах учишься абстрагироваться от лишних ощущений: вдох-выдох, гребок, толчок, скольжение.
На каяке можно путешествовать автономно. На группу из лодок — уже целый флот — распределяют провизию и общее снаряжение — и вперёд, открывать новые земли.
Виды каякинга
Морской. К этому относится не только водный спорт на условном Баренцевом море, но и в закрытых акваториях без течений: озёрах и водохранилищах. Это всё ещё морской каякинг, потому что по озёрам ходят на тех же длинных морских каяках: они надёжные, безопасные, вместительные. В таких водоёмах тоже бывают сложные ветро-волновые условия, разве что нет морского прибоя.
Речной (whitewater, по бурной воде). Сплав на коротких лодках по быстрым рекам, которые из‑за бурлящей воды кажутся белыми — отсюда и название. Здесь крайне важны техника гребли, умение маневрировать при помощи весла и различных положений лодки, навык «чтения воды» и многое другое.
Фристайл и родео. Из whitewater-каякинга в своё время выделился фристайл. Для этой дисциплины каяк — совсем короткий, около метра в длину. На нём выходят на вал или бочку, чтобы крутить мыслимые и немыслимые трюки.
Кануполо. Как водное поло, только на каяках. Для этого нужны чуть укороченные каяки, которые подходят для резких манёвров и ускорений. На носу и корме устанавливают специальные бамперы из мягкой пены. Так гребец меньше рискует получить травмы, а лодка — вмятины.
Я советую попробовать морской каякинг — тут порог входа ниже. А вот каякинг по бурной воде потребует подготовки: прежде чем выйти на самую простую реку с небыстрым течением, нужно сначала научиться в бассейне азам гребли и управления лодкой. Держать крен, правильно работать веслом и рулить им на скорости, делать эскимосский переворот и много других сложных элементов.
Подготовка и навыки
Если ты идёшь в море на каяке в первый раз, лучше всего просто начать уделять внимание своей физической форме — этого достаточно для простого выхода. Если нацелен на более сложный, многодневный маршрут, стоит задуматься о специальной подготовке.
Будет полезно постепенно развиваться в своём хобби: освоить технику гребли, основы спасения и самоспасения, эскимосский переворот — это придаст уверенности в любых условиях.
Обучающие программы на спокойной воде и морских лодках проводят Nord Kayak на Ладожском озере, Start Kayak в Подмосковье и «Люди моря» в Москве. А оттачивать морские навыки — ходить по волнам, работать с ветром — рекомендуют на «Волновой школе», сборы которой проходят весной и осенью под Туапсе.
Пять лет назад я начала как турист, который не умел буквально ничего, даже грести правильно. А теперь я гид. Мне помогли упорство, тренировки и постоянная практика. И у тебя обязательно получится!
Иван Клочков, сертифицированный гид: «Море куда дружелюбнее реки, а морской каяк — пяти‑шестиметровое, очень устойчивое и почти непотопляемое судно, поэтому достаточно просто приехать на любой несложный, даже однодневный тур, сесть в лодку, взять в руки весло — и вперёд! Гид ведёт группу по лёгкому маршруту, подсказывает и помогает. Тебе остаётся только слушать и получать удовольствие от скольжения каяка по воде. Обычно новички проходят в день до 10 км, опытные гребцы — 30 км и больше».
Снаряжение и одежда
Вот обязательные элементы морского каяка. Если их нет, это небезопасное и неправильное судно.
- Очко или кокпит — в нём сидит гребец. И да, это официальное название. Каякер сидит не на голом пластике, а на сиденье, спинка которого должна регулироваться и плотно прилегать к пояснице для устойчивости.
- Бедренные и пяточные упоры — за счёт них гребец держится в лодке и может её кренить. В идеале нужно сидеть в лодке плотно, но не скованно.
- Герметичные переборки между отсеками. Кокпит, где ты сидишь, отделяется от носового и кормового отсеков переборками. Они не должны пропускать воду.
- Бортовые обвязки или леера — крепкие верёвки по всей длине судна. Если перевернёшься, нужно держаться не за голые пластиковые части лодки, а именно за них.
Со стороны кажется, будто спортсмены помешаны на брендах и технологиях, но именно качественная экипировка позволяет без серьёзных последствий пережить плавание в холодной воде, если гребца выбросило из лодки.
- Юбка из неопрена. Надевается на талию, а её поля натягиваются на очко каяка, закрывая гребца от воды.
- Весло. Чаще всего вёсла сборные, из двух сегментов: так удобнее подогнать их под свой рост.
- Спасательный жилет. Без него на сплав не выходим. Он позволит остаться на воде, если судно перевернётся. Каякерский спасжилет, в отличие от рыболовного, больше похож на бронежилет: крепкий, короткий, с усиленными лямками и яркими нашивками‑светоотражателями. Перед выходом жилет нужно подогнать под себя: он не должен давить на грудь или свободно болтаться.
- Шлем. Ещё один обязательный элемент снаряжения. Защищает голову не только от возможных ударов о камни в воде, но и от весла другого гребца. Шлем всегда надевается при выходе на воду и причаливании к берегу.
- Гермомешки. Для защиты личных вещей от воды. Они бывают разными: от литровых — для мелочей и проводов — до больших, в 60 литров, куда поместится крупногабаритный багаж. Самый ходовой объём — 10–25 литров.
- Губка и помпа. Иногда в судно попадает вода — через юбку или если люки пропускают влагу. Обычно воду откачивают ручной помпой, а остаток со дна удобно собирать большой поролоновой губкой.
- Сухой костюм. Отличается не только мембраной, но и латексными (реже — неопреновыми) манжетами рукавов и горловины, куда не затекает вода.
- Мембранная куртка и штаны либо неопреновые шорты. Если водоём тёплый и походы нерегулярные, можно обойтись без сухого костюма. Альтернатива — тонкий неопреновый гидрокостюм и мембранная куртка сверху. Если вода прогрелась до +16 °C и выше и воздух тёплый, можно надеть неопреновые шорты толщиной 3 мм.
- Нательное бельё. В качестве базового слоя используется термобельё или термофутболка, если на улице жарко.
- Сплавная обувь. Обычно это кеды, кроссовки или короткие резиновые сапоги. Летом подойдут сандалии. Обувь не должна натирать стопу или легко слетать.
- Головной убор, бафф и перчатки. Всё зависит от сезона: тёплая шапка плотной вязки для холодного ветра, или светлая кепка/панама для защиты от солнца летом. Перчатки — тонкие неопреновые или велосипедные; бафф защищает шею.
Безопасность
Многим кажется, что покататься на лодочке — проще некуда. Но важно помнить, что любая, даже самая безобидная на вид вода, требует уважения.
Иван Клочков, сертифицированный гид: «Первое и самое главное правило: никогда не ходить в одиночку. В случае чего помощи ждать неоткуда или она не поспеет вовремя. Ниже — основные аспекты, которые крайне важно учитывать, даже когда ты отправляешься на часовую прогулку, а тем более в автономный поход на две недели».
- На воде мы всегда зависимы от погоды. Для каякеров важны направление и скорость ветра, температура воздуха. Знания о ветре позволяют оценить, будет ли в акватории волна, её направление и высоту. Поэтому перед любым выходом уточняй актуальный прогноз погоды и планируй маршрут исходя из самого плохого сценария.
- Одевайся по воде — если она холоднее воздуха, бери вещи потеплее. Если того требует погода — сухой гидрокостюм. Никогда не выходи на воду без спасжилета. Катаясь рядом с рифами, скалами и шхерами, всегда будь в шлеме.
- Проследи, чтобы у гида, который ведёт прогулку, были водонепроницаемые средства связи и навигации, аптечка, аварийные сигнальные средства, помпа и запасное весло. Все отсеки каяка должны быть герметичны.
Планирование маршрута и навигация
Если ты решил взять компанию и арендовать лодки, чтобы пойти без гида, изучи маршрут прогулки или похода заранее. Посмотри на рельеф береговой линии, морские течения, определи места для безопасной высадки на берег.
В группе всегда должен быть руководитель — в коммерческом походе это гид, если вы идёте своей компанией, то лидера нужно выбрать. Именно он принимает решения по ходу маршрута и держит связь со службой спасения.
Иван Клочков: «Ещё обязательно должен быть план эвакуации — например, группа не успевает по каким‑то причинам дойти до финиша. Тогда точку досрочной выброски людей и снаряжения нужно определить заранее».
Реалистично оценивай свои навыки и умения
Не переоценивай свои способности — выбирай маршрут, который соответствует твоим навыкам и опыту. Лучше плыть в составе организованной группы с опытными гидами, где твоя задача — получать удовольствие от маршрута.
Обязательно регистрируй своё путешествие в МЧС — сейчас это можно сделать онлайн. Сообщи друзьям и близким, куда и на какое время отправляешься, установи время выхода на связь. Оговори план действий: что делать, если ты долго недоступен.
Лучшие места для морского каякинга
Камчатка. Мекка для каякеров не только России, но и мира. Сезон начинается в середине июня и длится до середины сентября. Камчатское лето не назовёшь жарким, а Тихий океан не прогревается выше +12 °C. Зато здесь первозданная природа, чёрный песок на пляжах, по которому бродят медведи, могучий океан и нависающие над ним вулканы. Рядом с каяками плывут косатки, на скалах греются тюлени и сивучи. Ночью над головой — купол звёздного неба, а волны светятся от планктона.
Самые красивые места: бухты Русская и Лиственничная, мысы Кекурный — с большой колонией сивучей — и Пирамидный с его гротами и пещерными дворцами.
По этому региону путешествия готовят Vostok Expeditions, которые внимательно следят за безопасностью на маршруте.
Байкал. Можно смотреть в бездну самого глубокого озера планеты, скользя по его водам на каяке. Здесь есть шанс встретить байкальских нерп, которые с интересом наблюдают за каякерами, греясь на камушках. В северной части Байкала правят медведи, изюбри и косули. Сезон на Байкале стартует с середины июня и длится до середины сентября.
Новичкам советую попробовать обход острова Ольхон с командой Baski Travel.
Турция. Каякерский дом отдыха: весной и осенью можно грести в лёгкой футболке, объедаться гранатами и апельсинами, после короткого перехода купаться в тёплом море и загорать. Средиземноморское побережье Турции очень красиво: идёшь вдоль Ликийской тропы, любуешься горами Таврии и ярко‑синей водой. В штиль можно заплывать в пещеры и гроты. Неспешная гребля позволяет почувствовать себя пиратом — заскочить на остров Гемилер и побродить по руинам античного города, а ночью считать звёзды и смотреть, как в море светится планктон. Водят по турецким красотам тоже Baski Travel.
Баренцево море. Суровый край: из воды поднимаются гранитные скалы и уходят глубокие фьорды. Можно встретить горбатых китов, малых полосатиков, финвалов, тюленей и морских зайцев. На берегу в тундре пасутся стада диких северных оленей, но не растёт ни одного дерева. Зато по гранитным лбам с ковром из ягеля можно уходить далеко и не потеряться. Главная фишка Баренцева моря — полярный день: солнце не садится с середины мая по середину августа, и можно идти морем даже ночью. Ещё в августе берега покрыты зарослями черники, голубики и морошки.
Лучшие проводники по региону, исследующие его уже пять лет, — Nord Kayak.
Ладога. Идеально для первых шагов в каякинге. Здесь всегда можно спрятаться от волн и ветра с открытой Ладоги в лабиринте шхер. Летом в регионе стоят белые ночи, и заметно теплее, чем на Баренцевом. Множество островов позволяют проходить небольшие дистанции и получать массу эмоций. Для Ладоги тоже рекомендую обращаться к команде Nord Kayak.
Заключение
Взяв весло однажды, трудно остаться прежним. Ловишь себя на мысли: «Хм, а давно я не плавал в гости к нерпам?» Так перестаёшь сидеть дома и начинаешь открывать мир.
После активного морского похода так и тянет погреться в комфортном отеле, упасть на мягкий матрас, заказать массаж и сауну. Найти такой уголок цивилизации поможет Островок.